584
Я понимаю, что по такому короткому рассказу трудно представить себе как проходят роды, но надеюсь, что эти советы помогут хотя бы одной будущей маме.
Четвертое, постарайтесь заранее узнать о врачах в вашем роддоме, и, если такая возможность договоритесь с ней заранее о том, чтобы она принимала у вас роды. Я, честно говоря, оба раза обошлась без этого. У нас в городе хорошие специалисты. В общем, доверьтесь врачам и слушайте, что они вам говорят. Именно они наблюдают течение ваших родов и им явно виднее, что там происходит. Мне во вторые роды дважды говорили перестать тужиться, и я слушалась, как бы тяжело это не было. И сейчас очень этому рада, так как у меня не было ни одно разрыва, ни одного шва.
Третье, после выхода в декрет, обязательно посетите какие-нибудь курсы, где учат правильному дыханию. Я на собственном опыте убедилась, как здорово помогает диафрагмальное дыхание снижать боль от схваток и потуг. Еще один плюс правильного дыхания в том, что вы даете ребенку необходимое ему количество кислорода. Моя знакомая (вместе на такие курсы ходили) рожала 23 часа. О таких родах у нее множество хороших воспоминаний осталось, потому что дышала правильно и боль не была невыносимой.
Второе, не ждите боли в схватках. Ждите их последствий, то есть встречи со своим ненаглядным футболистом, который доставил столько приятных, забавных и не очень ощущений.
Первое, что советую помнить роженице, что ни ей одной плохо. Только представьте. Схватки сдавливают живот, причиняя боль, кстати, на мой взгляд, достаточно терпимую. А вот каково в этот момент малышу. Ему надо двигаться по родовым путям, его лишили необходимого ему кислорода, привычной среды. Для ребенка роды это больший стресс, чем для мамы. Это мне говорили все врачи в нашем роддоме.
Я решила рассказать о том, как рожала я. Детей у меня двое и разница в возрасте у них 4 года. Я, не утверждаю, что роды это процесс безболезненный или очень легкий. Не зависимо от того, сколько длятся роды чувство усталости и эмоционального утомления все равно есть.
Всем будущим мамам, которым предстоят естественные роды рано или поздно приходит в голову мысль о том, что роды это нестерпимо больно, адские муки. А если еще «добрые» подружки постарались рассказать о погнутых кроватях, ужасных врачах, то ехать рожать не хочется вовсе. Многие после такой подготовки вообще не могут расслабиться в родах и часто причиняют вред и себе и своему малышу.
Как вести себя в родах? Советы одной мамы
ВойтиЗапомнить меня
Логин или эл. почта
Как вести себя в родах? Советы одной мамы / Marafet
Комментариев нет:
Отправить комментарий